Ideas y análisis que sirven para entender problemas y conocer posibles soluciones.
Según estudios, la autoeficacia, la experiencia previa, la formación específica, el género y la edad son factores que influyen en la confianza del orador. Para mejorar esta competencia, es importante potenciar la autoeficacia a través de cursos de habilidades de comunicación y práctica regular.
Una persona narcisista es aquella que presenta un sentido exagerado de su importancia y cuya capacidad de empatía está disminuida. El narcisismo patológico describe la excesiva vanidad y la imperiosa necesidad de mostrar una imagen personal positiva.
Tener miedo por las noches es una experiencia muy común en algunas etapas de la infancia e, incluso, durante parte de la adolescencia. Para saber cómo responder ante ello, es importante atender al entorno y la actividad del niño no solo en el momento de irse a dormir, sino también durante el resto del día.
La kinesiofobia es el miedo a que determinados movimientos afecten negativamente a la salud o produzcan una lesión, lo que le lleva a evitarlos. Afecta a un 72% de los pacientes con dolor crónico.
La historia no realiza experimentos, no constata teorías, y está fuertemente basada en la interpretación a la hora de analizar y comprender dinámicas. Sin embargo, se basa en una rigurosa observación y análisis de fuentes, que permite lcanzar conclusiones sustentadas en sólidas bases empíricas.
En su mayoría, los programas desarrollados por centros educativos para luchar contra el suicidio juvenil están centrados en la prevención. Sin embargo, es también necesario que los programas incluyan fases de invervención y postvención.
La tendencia del "divorcio de sueño" está ganando popularidad, donde algunas parejas optan por dormir en camas separadas o incluso en habitaciones distintas. Compartir la cama se ha considerado tradicionalmente un signo de intimidad y buena salud en la relación. Sin embargo, la calidad del sueño puede verse afectada cuando uno o ambos miembros de la pareja experimentan dificultades para dormir.
El disfrute gastronómico ha ganado popularidad, eclipsando el proceso fisiológico del hambre y la saciedad. Aunque regulan nuestra ingesta, otros factores como la elección voluntaria de alimentos y el placer hedonista, ligado a las emociones, también influyen.
Desde enfermedades cardiovasculares hasta cáncer, el ejercicio no solo ayuda en la recuperación, sino que también ofrece beneficios tangibles como la mejora de la función vascular y la reducción de la fatiga.
MANIAC es la computadora pionera que desafió los límites de la inteligencia artificial en su época. Tuvo un papel crucial en la construcción de la bomba H y una histórica victoria en el ajedrez contra humanos. Aunque hoy sea superada por las computadoras modernas, su arquitectura sigue influenciando la informática actual.
Los niños se ríen por diferentes motivos en distintas etapas de su crecimiento, mucho antes de comprender chistes o conceptos abstractos. La risa es una respuesta evolutiva que señala la superación de algo que inicialmente se percibía como amenaza o miedo. Desde el nacimiento, los bebés aprenden a reír imitando a sus padres y buscando su aprobación.
La automatización y la inteligencia artificial generan miedo al desconocido, pero comprender cómo funcionan los algoritmos nos ayuda a encontrar un equilibrio entre la automatización y la innovación, decidiendo quién toma las decisiones en cada situación.
El mundo digital, liderado por las redes sociales, genera una alta satisfacción al usuario al estimular la liberación de dopamina, un neurotransmisor asociado a la felicidad. Sin embargo, este entorno idealizado puede distorsionar la percepción de la realidad y afectar la salud mental al confrontarla con la imperfección del mundo real.
Se puede aprender de forma autodidacta o a través de vías académicas, como estudios en ingeniería informática o mediante recursos en línea como ToolboX.Academy y comunidades como StackOverflow. La inclusión de la programación en el currículo educativo es crucial para la alfabetización digital.
Un estudio revela que el cerebro experimenta cambios acelerados durante la mediana edad, afectando la memoria y la cognición. Investigadores sugieren que detectar biomarcadores en la sangre podría predecir el riesgo de deterioro cognitivo décadas después.
La investigación actual en tecnologías de purificación de agua, como la oxidación avanzada mediante plasma, ofrece soluciones para abordar la escasez y contaminación del agua dulce. Estas, basadas en la generación de radicales hidroxilo y otras especies oxidantes, muestran eficacia en la eliminación de contaminantes orgánicos, bacterias y virus, sin la necesidad de aditivos químicos.
Durante los últimos años, muchos tipos de cáncer dejaron de ser letales gracias al avance de las ciencias médicas. Por otro lado, las enfermedades autoinmnunes y las del sistema nervioso central (como el Parkinson y Alzhéimer, entre otras) presentan uno de los más grandes retos para especialistas e investigadores.
Ante el enorme desafío de proteger a los bosques, monitorizar sus "constantes vitales" es una de las claves para entenderlos y conservarlos, tomando decisiones acertadas de gestión sostenible.
Desde sistemas descentralizados de gestión del agua hasta la generación propia de energía renovable en los hogares, pasando por la agricultura urbana, se vislumbra un escenario donde la autosuficiencia y la economía circular son prioritarias.
TikTok cambió por completo la relación con la música. Si bien ha comenzado un proceso de democratización de la música, enfrenta desafíos relacionados con acuerdos comerciales y disputas con la industria discográfica.
