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Ejercicio físico: una forma estimulante y efectiva de decir adiós al tabaco

El ejercicio físico emerge como un poderoso aliado en la lucha contra el tabaquismo, no solo por sus conocidos beneficios para la salud sino también por su capacidad para reducir los síntomas de abstinencia y ocupar el tiempo de manera productiva. Investigaciones de la Universidad de Oviedo destacan la efectividad de integrar la actividad física con apoyo tecnológico y terapia psicológica en tratamientos para dejar de fumar.

La recaudación en impuestos al tabaco cubre solo un cuarto de lo que gastamos en atender el daño que hace: ¿cómo se puede desalentar el consumo?

En el mundo hay más de 1.140 millones de fumadores activos, una cifra superior a la de 1990, cuando eran unos 1.000 millones. En Argentina, un 22% de la población fuma y un 14% de las muertes en un año están relacionadas con el consumo de tabaco. La problemática además golpea a la economía y al ambiente. Sin embargo, existen avancen respecto a medidas para desincentivar el tabaquismo y la iniciación temprana. ¿Qué hicieron los países que mejores resultados lograron?