🧠 🏃🏾 🏃🏻‍♀️ 🚧 ¡Dejá de andar corriendo! Estas son las virtudes de vivir despacio. Estar a mil, hiperconectados, reaccionando a constantes estímulos tecnológicos y haciendo multitasking empezó a pasarle factura a nuestro bienestar y a nuestra salud mental. Cada vez más gente está sintiendo la necesidad de bajar un cambio y vivir la vida a otra velocidad. En los tiempos que corren ¿es posible hacer las cosas a otro ritmo, o es una utopía?

😓 ⁉️ 🧠 Herramientas que pueden ayudarte a lidiar con la incertidumbre. La actual crisis económica genera (una vez más) una gran incertidumbre entre argentinos y argentinas. Si a eso sumamos fenómenos globales, como la pandemia y la crisis climática, y las incertidumbres que podemos atravesar en nuestra vida personal, entonces nos encontramos ante un desafío en múltiples niveles: ¿cómo le hacemos frente a este sentimiento? ¿cuáles son las estrategias personales e interpersonales que podemos poner en práctica a la hora de navegar tiempos inciertos?