Cómo arrancar una rutina de running que dure | RED/ACCIÓN

Cómo arrancar una rutina de running que dure

Iniciar una rutina para correr, o volver a correr, puede ser desalentador. Acá hay algunas cosas que puede hacer para construir una rutina de running que dure.

Foto: Jeenah Moon / The New York Times

Iniciar una rutina para correr, o volver a correr, puede ser desalentador. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para construir una rutina de running que dure.

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