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Cómo la fotografía puede ayudar en la mejora de la salud mental

A través de la fototerapia y la fotografía terapéutica, se abre un espacio para el autoconocimiento, la expresión y la sanación, permitiendo a individuos confrontar y procesar experiencias, emociones y recuerdos que, de otro modo, podrían permanecer ocultos o ser difíciles de articular verbalmente.

Razones para retrasar el uso del móvil: proteger la salud mental

La irrupción de los smartphones en 2007 ha llevado a consecuencias inesperadas, con la salud mental de los jóvenes en el centro de la polémica. La falta de regulación legal actualizada deja a los menores en un vacío legal, mientras que las redes sociales enfrentan acusaciones de contribuir a problemas como la adicción y la distorsión de la realidad.