Durante la adolescencia, una modificación fisiológica retrasa el tiempo en el reloj circadiano, aplazando la hora de conciliar el sueño. A esto se suman los efectos nocivos de los dispositivos, como el impacto de la luz azul de las pantallas.
La obesidad es una enfermedad que afecta a 650 millones de personas en todo el mundo. Lo que inicialmente era un problema de salud se ha acabado convirtiendo también, por desgracia, en un problema social: muchas personas sufren discriminación debido al extendido prejuicio de que nuestro peso depende enteramente de la fuerza de voluntad.
Palabras de Martín Etchevers, presidente de ADEPA, en la Comida por el 61° aniversario de la institución, celebrada el 13 de diciembre en el Hotel Sheraton de Buenos Aires
La fuerza de agarre, medida por la presión manual, emerge como un indicador crucial de salud física y mental, vinculado con mayor longevidad y menor riesgo de enfermedades. Ejercicios simples de fuerza promueven su mejora, revelando su importancia en la calidad de vida.
Las enfermedades no transmisibles son la causa del 90% de muertes en la Región Europea de la OMS. Las arte pueden proporcionar soluciones creativas para reducir la carga en los tratamientos y abordar soluciones desde la prevención.
