“La que me espera en el trabajo”: pensamientos intrusivos que nos arruinan las vacaciones
En los últimos años se ha hablado mucho del síndrome postvacacional, la respuesta generalizada de estrés que sufre una persona cuando vuelve a la rutina laboral tras un periodo de descanso más extenso que los habituales dos días del fin de semana. Para evitarlo, especialistas recomiendan ciertas estrategias.