Has buscado salud mental - RED/ACCIÓN

Anatomía de un ‘match’: ¿cómo pueden afectar las aplicaciones de citas a la salud mental?

Las aplicaciones de citas están transformando el panorama de las relaciones afectivas y sexuales, pero también pueden tener repercusiones significativas en la salud mental. Explorando cómo el 'match' puede actuar como un estimulante, este estudio profundiza en los efectos psicológicos y neurobiológicos del uso de estas plataformas, sugiriendo un vínculo con comportamientos adictivos y el impacto de la aceptación y el rechazo en nuestra autoestima.

Los retos para la salud mental de las madres: "Hay un bombardeo de información que genera exigencia"

Un estudio señaló que el 73 % de las madres con bebés menores a 9 meses se sienten presionadas, principalmente por cuestiones relativas a la lactancia. "Lo mejor para una mamá y su estabilidad emocional sería no ser tan cuestionada en cada una de las decisiones que toma, porque eso le genera mucha inseguridad", explica a RED/ACCIÓN la psicóloga Marisa Russomando.

Los medios de comunicación también tienen un papel clave en la educación en salud mental

Los medios de comunicación juegan un papel crucial en la educación sobre la salud mental, influenciando la percepción pública y el estigma asociado a los trastornos mentales. A través de la cobertura y el lenguaje utilizado, pueden perpetuar prejuicios o contribuir a la desestigmatización y educación. El proyecto "MindhealthMedia" de la UNIR destaca la importancia de una cobertura responsable y bien informada.

Ecoansiedad: cómo prevenir o mitigar los efectos del cambio climático en la salud mental

Cientos de millones de personas se sienten tristes, ansiosas, impotentes o tienen otras emociones negativas respecto a la crisis ambiental. Y son principalmente niños, niñas y jóvenes los más afectados. En gran medida es generado por los relatos catastróficos y desempoderantes sobre el tema, pero la acción colectiva puede ser de gran ayuda, asegura el investigador Rodolfo Sapiains.

Cómo la fotografía puede ayudar en la mejora de la salud mental

A través de la fototerapia y la fotografía terapéutica, se abre un espacio para el autoconocimiento, la expresión y la sanación, permitiendo a individuos confrontar y procesar experiencias, emociones y recuerdos que, de otro modo, podrían permanecer ocultos o ser difíciles de articular verbalmente.

Del “pozo oscuro” a la “lucha”: cómo puede ayudar el primer diccionario de metáforas de salud mental

El repositorio reúne las figuras conceptuales más importantes utilizadas en español por y sobre personas con enfermedades mentales graves, como esquizofrenia, trastorno bipolar, depresión y trastorno obsesivo-compulsivo. “Creemos que puede ayudarnos a todos a reflexionar sobre la forma en que hablamos sobre la salud mental”, dijeron los autores.

Tres maneras de cuidar la salud mental a medida que envejecemos

La etapa de la adultez avanzada acarrea algunos desafíos, como el nido vacío o bajar las exigencias en la carrera profesional. Para afrontarlos, dos especialistas recomiendan prestar atención a lo físico, mantener un círculo social y tener en cuenta que nunca es tarde para empezar con el trabajo terapéutico.

Razones para retrasar el uso del móvil: proteger la salud mental

La irrupción de los smartphones en 2007 ha llevado a consecuencias inesperadas, con la salud mental de los jóvenes en el centro de la polémica. La falta de regulación legal actualizada deja a los menores en un vacío legal, mientras que las redes sociales enfrentan acusaciones de contribuir a problemas como la adicción y la distorsión de la realidad.