El cabello, más que un reflejo de nuestro estilo, puede revelar importantes pistas sobre nuestra salud interna. Analizar su aspecto y textura puede proporcionar valiosas indicaciones sobre posibles problemas de salud subyacentes, lo que resalta la importancia de prestar atención a los cambios en nuestro cabello.
El descubrimiento del bisfenol A (BPA) ha revolucionado la industria del plástico a principios del siglo XX. Sin embargo, estudios recientes demuestran que los microplásticos, incluyendo el BPA, causan problemas de desarrollo, alteraciones neuronales y reducción del cociente intelectual.
Nuestro cerebro genera cuatro sustancias químicas que nos hacen sentir bien: endorfinas, oxitocina, serotonina y dopamina. En estas placas te compartimos algunos hábitos y acciones saludables que podemos hacer para estimular su liberación.
Es un speaker internacional, experto en autoliderazgo, comunicación y habilidades de presentación. En esta entrevista explica cómo una buena historia puede generar efectos similares al enamoramiento.
