Elizabeth Maier, autor en RED/ACCIÓN - Página 3 de 12

¿Por qué nos gustan tanto los dulces?

El azúcar estimula el sistema de recompensa del cerebro y, además, los alimentos que más nos atraen suelen ser aquellos gratificantes y con pocos nutrientes de calidad. Comer despacio, masticar bien y saborear la comida son algunas de las recomendaciones de una experta para disfrutarlos de manera consciente.

Del “pozo oscuro” a la “lucha”: cómo puede ayudar el primer diccionario de metáforas de salud mental

El repositorio reúne las figuras conceptuales más importantes utilizadas en español por y sobre personas con enfermedades mentales graves, como esquizofrenia, trastorno bipolar, depresión y trastorno obsesivo-compulsivo. “Creemos que puede ayudarnos a todos a reflexionar sobre la forma en que hablamos sobre la salud mental”, dijeron los autores.

Siete microactos de alegría en siete días: 90.000 personas ya participaron del proyecto científico que enseña cómo ser más felices

Big JOY es una iniciativa de ciencia ciudadana que propone actividades sencillas y que, según los resultados preliminares, pueden aumentar las emociones positivas. Su sede es en el Greater Good Science Center de la Universidad de California (Berkeley, Estados Unidos), pero todas las personas desde cualquier ubicación pueden participar de forma gratuita.