Esta condición no solo afecta al ámbito laboral, sino también a la salud social y personal. Reconocer límites, gestionar el estrés y priorizar el bienestar son clave para prevenir y tratar este problema.
El nuevo ministro de Economía llega a su rol precedido por una campaña de comunicación que parece hecha por el enemigo: pone las expectativas por las nubes, en un contexto en el que hay poco espacio para las buenas noticias. Una oportunidad para recalcular, antes de que sea demasiado tarde.
Cuando se acercan las Fiestas también suele aumentar la ansiedad ante reuniones y cosas que queremos completar antes de que llegue enero. Y esto impacta en nuestro bienestar, especialmente luego de otro año desgastante, con teletrabajo, restricciones y nuevas cepas del coronavirus. Especialistas explican en esta nota a qué señales prestar atención y dan consejos para manejar el estrés de estas fechas.
Un informe de la Organización Internacional del Trabajo y la Organización Mundial de la Salud reveló que trabajar más de 55 horas a la semana aumenta el riesgo de muerte. Se publica en un momento en que las nuevas generaciones presionan por una vida más balanceada y algunos países y empresas plantean reducir la jornada de trabajo. Unos 1.200 lectores, lectoras y miembros co-responsables de RED/ACCIÓN compartieron sus temores y sueños a la hora de buscar el balance perfecto entre el trabajo y la vida personal.
En esta edición vamos a recorrer las conclusiones de diferentes organizaciones. Se nos va un año muy particular: lleno de desafíos, momentos difíciles, e incluso aprendizajes.
La periodista es experta en productividad y co-autora de "La fábrica de tiempo", un libro que propone herramientas para adueñarte de tu tiempo. En esta breve entrevista considera que la mayoría de las empresas optarán por un modelo híbrido entre trabajo a distancia y presencial.
La cuarentena y el home office hicieron que sea difícil manejar las tareas y responsabilidades. Por eso te contamos qué nos pasa cuando estamos estresados y cómo podemos desconectar y recargar energías.
Un estudio reveló que aumentaron los síntomas relacionados con el burnout. A casi la mitad de las personas le cuesta desenchufarse de sus obligaciones. Lectores de RED/ACCIÓN hablan de cansancio y desmotivación, y de la dificultad para conciliar el trabajo en casa con las demandas familiares y domésticas.
Susana Rivadavia falleció en su despacho: el episodio impactó a sus colegas, que dicen que el nuevo Código de Proceso Penal, de 2017, trajo una sobrecarga de tareas. Días antes, la Organización Mundial de la Salud había definido al estrés laboral crónico como una enfermedad.
