Verónica Sukaczer | RED/ACCIÓN

Alucinaciones: una experiencia que vivimos entre el tabú, la vergüenza y el estigma, pero que es tan humana como los sueños

Aunque se las asocian con trastornos mentales, se estima que 3 de cada 10 personas sanas tendrán alguna alucinación a lo largo de la vida. En algunos casos, el estrés es el detonante. Y pueden ocurrir en plena noche, pero luego de despertar. A partir de un relato en primera persona y de otras experiencias, esta nota explora cómo es ver, escuchar y sentir aquello que solo está en nuestro cerebro.

Profesionales y activistas prepararon un kit con información para que las personas con discapacidad accedan a sus derechos sexuales y reproductivos

Tarjetones y videos sobre métodos anticonceptivos y de interrupción del embarazo y prevención de enfermedades son algunos de los materiales que elaboraron la Red por los Derechos de las Personas con Discapacidad y la organización Fusa, que trabaja en salud sexual y reproductiva. El kit también incluye información para que los profesionales de la salud detecten las barreras que impiden que las personas con discapacidad accedan plenamente a la salud, desde las condiciones físicas de atención hasta los prejuicios.

Una de las víctimas de Bill Cosby creó una aplicación para acompañar a personas que han sufrido violencia sexual

El testimonio de la exbasquetbolista Andrea Constand fue el que determinó la condena del actor norteamericano denunciado públicamente por sesenta mujeres. Constand creó una organización y lanzó una plataforma con un programa de tres pasos para trabajar sobre las consecuencias físicas y emocionales del trauma, además de ofrecer asistencia y asesoramiento legal.

Aprender a soltar: qué nos deja el viaje de Mara, la elefanta india a la que le llevó más de 50 años conocer la libertad

Nacida en la década del 60, pasó por zoológicos y circos, por Sudamérica y Europa, y residió hasta el 2020 en el Ecoparque de la Ciudad de Buenos Aires, cuando, en plena pandemia, fue trasladada a un santuario de elefantas en Brasil. Su historia refleja la evolución del trato de los seres humanos hacia los animales. Quienes la cuidaron durante sus últimos años en la capital argentina cuentan de la profunda huella que Mara les dejó.

Las claves del éxito del Mundial de Escritura: cómo este gran taller literario ayuda a miles a enfrentar la página en blanco

Desde la primera edición abierta a todo público del Mundial, en abril de 2020, se sumaron más de 15.000 personas de 50 países, que escribieron, en equipos, siguiendo las consignas de escritores nacionales e internacionales. Así, una actividad solitaria por excelencia encontró motivación en la pertenencia a un grupo y la competencia. Y esto, cuentan escritores con más experiencia o con ninguna, hizo que las ideas brotaran.

Una aplicación creada en Brasil les informa a las empleadas domésticas sobre sus derechos

“No baje la cabeza, baje la app”, dice el video que promociona Laudelina, la aplicación destinada a los seis millones de trabajadoras de casas particulares brasileñas, que aporta herramientas ―como una calculadora de salarios― y crea una red de contactos. En toda América Latina, el empleo doméstico es el sector más golpeado por la pandemia y el de peores condiciones laborales.

"¿Y ahora qué va a pasar?": miedos, dudas y respuestas que siguen luego de un diagnóstico de cáncer de mama

Se calcula que una de cada ocho mujeres afrontan esta situación en algún momento de su vida. A la incertidumbre inicial le sigue un proceso en el cual el acompañamiento de los afectos y el acceso a la información son pilares. Esta guía —escrita desde la experiencia personal y con base en las explicaciones de profesionales de la medicina y la psicología— alumbra la información necesaria para quien atraviesa la enfermedad.

Una guía recopila buenas prácticas para abordar y prevenir el suicidio y las autolesiones en adolescentes

Actualizada incluso al contexto particular de la pandemia, la guía Abordaje integral del suicidio en las adolescencias, realizada por la Dirección de Adolescencias y Juventudes de la Nación con aportes de UNICEF y la Sociedad Argentina de Pediatría, está dirigida a equipos de salud pero es orientadora para todos los adultos que trabajan con jóvenes y también para las familias.

La caligrafía en la era de los teclados: un oficio milenario convertido en un arte que, además, ofrece calmar la mente

Quienes la practican aseguran que es una forma de encontrarse a sí mismos, ya que implica vivir momentos de calma y concentración. La psicología y las neurociencias indican que aporta beneficios en todas las edades. María Eugenia Roballos y Betina Naab, dos de las más reconocidas calígrafas argentinas, ven con entusiasmo un resurgimiento de la actividad que, curiosamente, trajo aparejada la pandemia.

Aguantar el aire y soltar el cuerpo: los valores y herramientas que la apnea deportiva le dio a Ludmila Brzozowski

“La apnea es mucho más que ‘aguantar la respiración’”, explica la apneísta de 44 años. Dice que, además, de ser una disciplina en la que acumula récords y en la cual le apasiona entrenarse, se trata de una "búsqueda", que la ayudó a descubrir sus propias debilidades y fortalezas. ¿De qué se trata esa "experiencia sensorial, fisiológica y mental que —según dice— solo es posible en el agua"?

Emoción, cansancio, asombro: los trazos de Mey, la ilustradora que refleja el arte de maternar

Mayra Lorena Clerici, más conocida como Mey en Instagram (donde tiene 22.000 seguidores), es la creadora de Mujer Piniata, el personaje a través del cual comparte sus experiencias durante el embarazo y el puerperio. Sus dibujos sirvieron para construir una comunidad de madres que se sienten identificadas con las noches sin dormir, la incomprensión del entorno y los temores propios de traer bebés al mundo.

Covid, cáncer e hipoacusia: “No sé qué estoy esperando para ofrecer mi cuerpo a la ciencia”

A un año del inicio de la pandemia, una periodista cuenta la experiencia de un aislamiento complejo: no solo debió lidiar contra el coronavirus, sino contra la imposibilidad de leer los labios (tapados por barbijos) y las sensaciones de un cuerpo que arrastraba el desgaste del tratamiento oncológico. Un relato que habla de barreras, de perseverancia y de una fuerza que surge de quién sabe dónde.