Has buscado cáncer - Página 3 de 25 - RED/ACCIÓN

“Es un mito que la hipertensión es una enfermedad de la vejez”: por qué y cómo deberíamos atender al problema desde la juventud

En la Semana Mundial de la Sensibilización sobre la Sal, el expresidente de la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial, Marcos Marín, alerta que “los que más desconocen su hipertensión son los hombres jóvenes”. Además, asegura que lograr que los alimentos tengan menos sodio es la herramienta más costo-efectiva en prevención cardiovascular, ya que la hipertensión es la primera causa de muerte prematura, la primera causa de la ACV y de discapacidad.

Un pequeño paso para la rutina, un gran paso para la salud: los beneficios de usar escalera en vez de ascensor

Un estudio que analizó datos de 480.479 personas sugirió que este sutil cambio de hábitos puede significar hasta un 24 % menos de riesgo de morir por cualquier causa. Si bien estos datos esperan ser revisados por pares, respaldarían una gran cantidad de investigaciones que ya probaron los beneficios de pequeños intervalos de ejercicio diario.

Protagonistas olvidadas: Elinor Ostrom, la primera mujer en ganar el Premio Nobel de Economía 

"Aprendí a no tomarme los rechazos iniciales como obstáculos permanentes para seguir adelante”, aseguró sobre sus obstáculos para acceder la universidad. Esta perseverancia en un contexto donde las mujeres no tenían voz la llevó a desarrollar una de las teorías socio-económicas más relevantes del último siglo. Se enfocó en la administración de bienes comunes y destacó la capacidad de autogobernanza de las personas.

El papel de la universidad en las cárceles

La universidad promueve la inclusión social y la igualdad de oportunidades al llevar la cultura y el conocimiento a espacios de exclusión como las prisiones. A través de programas de divulgación científica y conferencias, se busca romper barreras y fomentar el desarrollo comunitario. Universidades como UCLM y la Universidad de Extremadura realizan talleres y proyectos en colaboración con prisiones, mientras que la UPV/EHU imparte conferencias en el Centro Penitenciario de Zaballa desde 2010.

Bancos de leche materna: una iniciativa necesaria que salva vidas

Los bancos de leche materna proporcionan leche donada a bebés prematuros o con bajo peso, promoviendo su nutrición y desarrollo. Los primeros bancos se establecieron en Viena y Boston a principios del siglo XX, y desde entonces se han expandido por todo el mundo. La Red Global de Bancos de Leche Humana integra a más de 20 países para promover la lactancia materna.

Radiación, la amenaza invisible para la colonización de Marte

La exploración de Marte enfrenta desafíos como la microgravedad, hongos espaciales y radiación solar y cósmica. La radiación espacial contiene elementos pesados que pueden desintegrar materiales y generar radiación secundaria. En la Tierra, estamos protegidos por la atmósfera y el campo magnético, pero en Marte los astronautas enfrentarán una exposición 700 veces mayor, con efectos inciertos en la salud humana.

Avena, el cereal de moda: ¿es mejor que otros cereales?

La avena, igual que el resto de cereales, aporta una gran cantidad de nutrientes, y de ahí que sean alimentos altamente recomendable. Una de las principales causas de mortalidad es la cardiovascular y los cereales integrales pueden ayudar a reducir el riesgo. Sin embargo, no hay evidencia de que la avena sea significativamente mejor que otros cereales. Integrar cualquier tipo de cereal integral puede beneficiarnos en los mismos aspectos que ella.